心理专辑|学院举办“心灵飞行”放飞纸飞机解压活动

时间:2024-04-17浏览:14设置

为进一步加强学生心理健康教育,缓解学生心理压力,提高学生的心理素质及适应能力,416日,测绘与检测学院于广场东侧举办了“心灵飞行”放飞纸飞机解压活动。

活动伊始,同学们在彩色纸片写下学习生活中遇到的烦恼与压力,将彩纸折成纸飞机,之后将承载着烦恼的纸飞机掷向空中。了解活动规则后,同学们不禁纷纷感叹本次活动构思奇特,创意满满让这些烦恼随着纸飞机飞向天空,纸飞机的飞行也象征着内心的解脱和成长。同学们争先恐后地向天空抛出自己的烦恼,在全力掷出纸飞机后,积压已久的情绪得到了释放,脸上缓缓流露出舒展的笑颜。

此次活动为学生提供了一个调节心情的平台,有助于学生更好地认识自己,了解自己的实际需求和期望,更好地调整自己的心态,真正起到让心灵飞行的目的。





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