在学校第十八届心理健康教育宣传季来临之际，2025年3月25日测绘与检测学院组织学生开展了名为“放飞心情 拥抱生活”的主题心理活动。

本次活动通过分享和互动游戏的形式，鼓励同学们积极面对并内心的挑战和压力。活动中，同学们依次走上讲台，坦诚分享了自己近期在学习和生活中的一些小烦恼。接着，大家在白纸张上或写或画，将自己内心的不愉快表达出来，并将其折叠成飞机形状。随后，大家走出教室，所有折叠好的“烦恼纸飞机”被同时掷向空中，它们在空中飞舞，最终缓缓落地。这一幕象征着同学们的烦恼如同纸飞机一般飞向天空离去，不在成为同学们的困扰，有更大的勇气迎接新的生活。

通过开展本次活动不仅缓解了同学们的心理压力，也让大家学会了如何积极面对生活中遇到的困难。参与的同学们纷纷表示，通过这样的形式，感到了烦恼离去的放松，并表示对未来的生活充满了信心和期待。（图文：刘仕佳）