为加强大学生心理健康教育，提升心理调适能力，引导其以积极心态面对大学生活，11月14日，测绘与检测学院在教学楼GB321举办了以“大学生常见心理问题及应对”为主题的心理健康讲座。本次活动面向学院50余名学生代表，旨在为他们提供专业的心理支持与指导。
讲座紧密围绕大学生在校期间可能面临的主要心理困扰展开。主讲老师白霖结合丰富的案例，剖析了人际关系、恋爱问题、经济状况、学习态度及自我意识等五个方面的常见问题。针对人际交往中的困惑，强调了有效沟通与边界意识的重要性；对于恋爱话题，引导同学们树立健康的恋爱观，学会理性处理情感波动；在谈及经济状况时，鼓励学生合理规划、积极利用学校资源；关于学习态度，着重讲解了如何克服拖延、激发内在学习动力；最后，在自我意识层面，帮助同学们认识自我、接纳自我，建立积极的自我形象。
整场讲座内容翔实，氛围活跃。主讲老师不仅指出了问题所在，更提供了诸多实用有效的应对策略与方法，如情绪管理技巧、压力疏导途径以及寻求专业帮助的渠道等，使在场学生受益匪浅。在互动环节，同学们踊跃提问，老师一一给予了耐心细致的解答。
此次讲座是测绘与检测学院心理教育系列活动的重要组成部分，有效普及了心理健康知识，增强了学生的心理健康意识与应对挑战的能力。同学们纷纷表示，通过此次学习，对大学生活中可能遇到的心理困扰有了更清晰的认识，掌握了更多科学的应对方法，对未来的学习与生活充满了更多信心。学院表示，将持续关注学生心理健康，开展形式多样的心理健康教育活动，为学生的全面成长成才保驾护航。（图文：白霖）