学院举办“拥抱挫折 淬炼成长”心理健康主题讲座

时间:2026-05-26浏览:13设置


为引导05后大学生正视成长挫折、疏导心理压力、塑造坚韧品格,525日下午,测绘与检测学院高新校区GB122教室开展“拥抱挫折,淬炼成长”主题讲座。本次讲座由辅导员王浩龙主讲,我院学生代表参加。

讲座聚焦当代05后大学生的成长特点与心理现状,针对学子们在学业压力、人际交往、自我认知和未来就业等方面遇到的挫折与困惑展开讲解。王老师结合青年成长案例与校园真实场景,深入浅出地剖析挫折产生的原因,纠正同学们面对困境时的消极认知,引导大家正确看待成长路上的坎坷与磨难。

讲座过程中,王浩龙摒弃枯燥的理论说教,以通俗易懂的语言、贴合学生的案例,分享科学的情绪调节方法、抗压技巧和挫折应对策略。他鼓励在场学子摒弃畏难心态,正视失败、接纳不足,把挫折当作成长的必修课,在一次次磨砺中沉淀自我、提升能力。现场氛围轻松热烈,同学们认真聆听、积极思考。

此次主题讲座精准贴合05后大学生心理成长需求,有效帮助学子们缓解成长焦虑,提升抗压抗挫折能力,树立积极乐观的人生态度。下一步,我院将持续开展各类心理健康教育活动,深耕育人实效,助力青年学子以坚韧之心直面挑战,以昂扬姿态奔赴青春征程。(王浩龙)







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